#sundaybumday lezioni di twerk Ials roma

We are Back! Anche quest'anno tornano gli appuntamenti mensili con il Twerk allo IALS , una domenica al mese da Settembre 2018 a Giugno 2019! 10 Appuntamenti alla scoperta di questo stile , 10 lezioni per assaporare tutte le sfumature di questo ballo Posti limitatissimi ! #SundayBumday è un nuovo nome per un progetto che … Continua a leggere #sundaybumday lezioni di twerk Ials roma

Nuovi Corsi Twerk 2018 – 2019

  Tornano i Corsi di Twerk !! Sedi in tutta Roma , livelli e fasce orarie differenziati ! TUTTI I CORSI QUI  VIDEO E FAQ  Entra in squadra! Impara tutte le tecniche e le contaminazioni coreografiche, allenati con noi e ritrova la tua forma perfetta , ballando su tutti i ritmi più in voga del … Continua a leggere Nuovi Corsi Twerk 2018 – 2019

Twerk Benefits

In molte lo avete già capito : lo hanno detto La Repubblica, Starbene e Metro News ... Twerkare fa bene ! Pronte a scoprire qualcosa in più su questo ballo inteso come attività fisica regolare . FISICO PERFETTO G.A.G. Questo termine molto anni 90 appartiene ad un allenamento tostissimo concentrato sulle zone critiche del fisico … Continua a leggere Twerk Benefits