federica twerking

Open Classes Twerk Roma

 

50SHADES

Novità 2018

Da Gennaio tutti gli ultimi Martedì del mese, faremo una lezione a tema su tutti i lati del Twerk :

in ogni appuntamento affronteremo uno specifico aspetto del twerk e lo approfondiremo in tutte le sue sfumature!
Dalle contaminazioni coreografiche ai Twerk sui tacchi , dalle acrobazie al Twerkxotic,

6 appuntamenti per 6 tematiche che ti offriranno una panoramica totalmente nuova su questo ballo.

Martedi 30 Gennaio ore 21.00 – 22.30 TWERK ON HEELS (Twerk sui tacchi)
Martedi 27 Febbraio ore 21.00 -22.30 50 SFUMATURE DI ROSSO ( Twerk + Exotic) INFO 
Martedi 13 Marzo ore 21.00 -22.30
Martedi 24 Aprile ore 21.00 -22.30
Martedi 29 Maggio ore 21.00 -22.30
Martedi 26 Giugno ore 21.00 -22.30

Do It Fitness
Via Ariccia 17 Roma 
Metro A Colli Albani 

Livello : intermedio

info 3332203604
Costo lezione singola : euro 20 ,00
da dare in segreteria all’ingresso

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Twerk Piano – Merry Christmas !

Quest’anno abbiamo trovato un nuovo modo per augurarvi Buone Feste !!

Twerk Piano

Piano Solo on Silent Night

Conduce Federica LaPondi

Le note : Giusi (Do) , Jessica (Re) , Claudia (Mi) , Thais (Fa), Cristina (Sol)

Video by Polpo Entertainment

Ci rivediamo a Gennaio con i nostri Corsi !!!

Twerk Workshops Sora (Fr) 2017/2018

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here we go!!! si riconfermano i workshops di Twerk con Federica LaPondi alla LIFE FITNESS (Broccostella) per il terzo anno consecutivo : questa volta abbiamo programmato 3 appuntamenti fissi!

  • Domenica 3 dicembre dalle 10.30 alle 12.00
  • Domenica 11 febbraio dalle 10.30 alle 12.00
  • Domenica 13 maggio dalle 10.30 alle 12.00

Per info contatta il numero sulla locandina o chiedi su Fb a Simona Testa o Maria Grazia Gismondi!

Life Fitness si trova a via Campo la Guzza , broccostella (Frosinone ) Vi aspettiamo!!!